Svarbi informacija
Vasarį – sveikatingumo mėnesį – kviečiame sportuoti nemokamai
Tradiciškai Lietuvoje vasaris skelbiamas sveikatingumo mėnesiu. Ne išimtis ir sostinė, kurios gyventojai, kaip ir kasmet, galės vasarį išbandyti pačius įvairiausius sporto užsiėmimus nemokamai.
Vilniečiai turės galimybę ne tik pasimokyti gatvės, pilvo šokių, tačiau dalyvauti specialiose šiaurietiško ėjimo pamokose, jogos užsiėmimuose, taip pat gauti naudingas sporto medicinos gydytojo konsultacijas.
Vasario mėnesio nemokamų užsiėmimų tvarkaraštis:
Antradieniais ir ketvirtadieniais – rytietiškų šokių studija „Leila Dance“ laukia norinčių pasimokyti pilvo šokio. Pamokos startuoja nuo 17.30 val. ir vyks Lukšio g. 16 (2 a.).
Taip pat antradieniais ir ketvirtadieniais organizuojamos jogos pamokos drauge su „Šri Šri“ jogos centru. Pamokų pradžia nuo 18.00 val. Jogos užsiėmimai vyksta Pranciškonų rūmuose (Trakų g. 9/1, 117 salėje).
Trečiadieniais visi entuziastai laukiami šiaurietiško ėjimo pamokose su gerai žinoma instruktore Lilijana Radzevičiene. Pamokos vyks Vingio parke nuo 16.00 val. Būsimi pamokų dalyviai bus laukiami išorinėje estrados pusėje.
Kiekvieną vasario savaitės pirmadienį, antradienį, trečiadienį, ketvirtadienį bus galima sudalyvauti ir nemokamose sporto medicinos gydytojo konsultacijose.
Keturias darbo dienas per savaitę konsultacijos vyks nuo 13.00 iki 15.00 val. Visi sportuojantys ir besirengiantys sportuoti vilniečiai kviečiami iš anksto registruotis sporto medicinos gydytojo Manto Ambraškos konsultacijai Jono Girskio stuburo gydymo centre.
Konsultacijos metu bus ištirta asmens kaulų-raumenų sistema, pateiktos individualios rekomendacijos, kaip sportuoti nekenkiant sveikatai.
Konsultacijų kiekis ribotas. Pirmenybė bus teikiama pirmiesiems užsiregistravusiems el. paštu: [email protected].
Registracijos metu reikia nurodyti vardą, pavardę, gimimo metus ir norimą konsultacijos laiką (13.00 arba 14.00 val.) ir dieną. Konsultacijos startuoja nuo vasario 4 d.
Savaitės pabaigoje prasidės gatvės šokių pamokos. Kiekvieną vasario mėn. penktadienį ir šeštadienį tie, kurie mėgsta aktyviai pajudėti, laukiami gatvės šokių studijoje „Skillz“ “ (Lukiškių g. 5, 2 a., Didžiojoje salėje). Studijoje profesionalūs treneriai pamokys kelių gatvės šokių stilių. Penktadieniais nuo 16.00 val. laukiami tie, kurie nori pasimokyti „hip hopo“ šokių, nuo 20.30 val. – „house“ šokio pradmenų, šeštadieniais nuo 14.00 val. bus galima išbandyti „solo latino“| šokių pamokas.
Viešųjų ryšių skyrius, [email protected]
Taip pat skaitykite:
Jauniesiems Vilniaus garsintojams išdalinti Mažųjų Kristoforų apdovanojimai
Išskirtiniais mokslo, kultūros, meno, sporto ir pilietiškumo pasiekimais garsėjantiems moksleiviams Vilniaus rotušėje šiandien įteikta dvylika Mažojo Šv. Kristoforo apdovanojimų. Tai – jų talento ir pasiekimų pripažinimo ženklas bei miesto padėka už darbštumą bei... ❯❯❯
2023-03-11
Pokyčiai meno ir kūrybos sektoriuje: Užupio Meno Inkubatorius tapo svarbiu tarptautiniu žaidėju
Metų pradžią lydėjo džiugios žinios apie reikšmingus Lietuvos mokslininkų laimėtus Europos finansavimo projektus, svarbūs pokyčiai vyksta ir meno kūrėjų gretose – Vilniaus kūrybinių industrijų pionierius Užupio Meno Inkubatorius (UMI) tapo tarptautinės inciatyvos „New... ❯❯❯
2023-03-10
Prisiminti istorijos pamokas Kovo 11-ąją kvies 42 nemokamos ekskursijos po Senamiestį
Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dieną penktąjį kartą Vilnius kviečia švęsti turiningai – šįmet miestiečiams dovanoja net 42 nemokamas ekskursijas po sostinės Senamiestį. Iš anksto užsiregistravusius šeštadienį gidai pasitiks 13 val., Katedros aikštėje, prie Gedimino... ❯❯❯
2023-03-09
Kviečiame teikti paraiškas vaikų vasaros poilsio programų organizavimui
Vilniaus miesto savivaldybės organizuojamas vaikų vasaros poilsio programų finansavimo konkursas kasmet sulaukia vis didesnio dėmesio ir daugiau paraiškų. Sostinės savivaldybė jau septynioliktus metus skelbia vaikų vasaros poilsio programų finansavimo konkursą. Jau keletą... ❯❯❯
2023-03-08
Sostinės širdyje esančius Kirdiejų rūmus planuoja išnuomoti Vilniaus miesto muziejui
Sostinės Tarybai pateiktas siūlymas Barboros Radvilaitės gatvėje, prie Bernardinų sodo, esančius istorinius Kirdiejų rūmus pagal panaudos sutartį be konkurso išnuomoti Vilniaus miesto muziejui. Šiuo metu muziejus veikia laikinose patalpose Vokiečių gatvėje. Tiesa, rūmus prieš... ❯❯❯
2023-03-08
Muziejus Vilniuje nebebus vadinamas A. Puškino vardu – tampa Markučių dvaro muziejumi
XX a. penktajame dešimtmetyje duris atvėrusiam literatūriniam A. Puškino muziejui Vilniaus miesto taryba suteikė istorinio Markučių dvaro pavadinimą. „Vilniaus miesto teritorijoje turime keletą puikių priemiesčių dvarų - Verkių, Trakų Vokės dvaro sodybą, ir turime labai... ❯❯❯
2023-03-08