Svarbi informacija
Vilniečiams – nemokamos jogos pamokos miesto parkuose
„Sveikas miestas“ kviečia sostinės gyventojus vasarą lankyti atvirus jogos užsiėmimus Vingio parke ir Bernardinų sode.
Joga – vienas geriausių būdų, padedantis atsipalaiduoti, atrasti dvasios ramybę bei sustiprėti fiziškai. Atliekant jogos pratimus (asanas) gryname ore, teigiamas poveikis žmogaus sveikatai tampa dar didesnis.
Atsipūsti nuo darbų bei įvairių minčių jogos užsiėmimų metu sostinės gyventojai bei miesto svečiai galės darbo dienomis ir savaitgaliais.
Jogos pamokos Vingio parke
Atviruose, „YogaProf Studio“ organizuojamuose Aštanga jogos užsiėmimuose Vingio parke visi norintys galės dalyvauti nuo liepos 8 d. iki rugpjūčio 26 d. kiekvieną šeštadienį nuo 17.45 val. iki 19.30 val. Užsiėmimai vyks Vingio parko pievoje, priešais estradą.
Aštanga joga – sparčiai pasaulyje populiarėjanti unikali jogos sistema. Spartų Aštangos populiarėjimą tarp aktyvų socialinį gyvenimą gyvenančių žmonių lemia akivaizdūs rezultatai: gerėja kraujo cirkuliacija, kūnas tampa lengvas ir stiprus, o protas ramesnis.
Praktikos metu vystoma jėga, lankstumas, palaikomas raumenų tonusas, masažuojami vidaus organai, gerinamas sąnarių paslankumas, skatinama medžiagų apykaita, organizmas valosi nuo toksinų, išmokstama valdyti emocijas, protą, nusiraminti.
Jogos pamokos Bernardinų sode
Iki pat vasaros pabaigos klasikine joga galima mėgautis ir Bernardinų sode, iš Vilniaus dailės akademijos pusės, kairėje esančioje pievoje. „City Yoga“ atstovai laukia visų norinčių atsipalaiduoti, sustiprinti save, atrasti bendraminčių bei prasmingai praleisti laiką.
Nemokamuose užsiėmimuose Bernardinų sode kiekvienas gali dalyvauti pirmadieniais nuo 18.00 val., o antradieniais 10.00 val. vyksta senjorų jogos užsiėmimai.
Jogos praktikose tiek Vingio parke, tiek Bernardinų sode gali dalyvauti įvairaus amžiaus bei fizinio pasirengimo žmonės. Išankstinė registracija į jogos pamokas nėra vykdoma. Su savimi reikia turėti jogos kilimėlį
Esant prastoms oro sąlygoms užsiėmimai nevyks.
Daugiau informacijos:
Karolina Dilytė
+370 (657) 82318
[email protected]
www.sveikasmiestas.lt
Taip pat skaitykite:
Sostinėje – tarptautinė mokslinė konferencija apie žydų intelektualinį paveldą
Lietuvos mokslų akademijos ir Izraelio mokslų ir humanitarinių mokslų akademija 2023 m. spalio 10–11 d. kviečia į tarptautinę mokslinę konferenciją „Vilniaus žydų intelektualinis paveldas“. 2020-ieji Lietuvoje buvo paskelbti Lietuvos žydų istorijos ir Vilniaus Gaono metais,... ❯❯❯
2023-09-29
Vilniaus miesto savivaldybė pasirašė susitarimą su tarptautiniu „Mokymosi miestų tinklu“ (angl. Cities of Learning network)
Vilniaus miesto savivaldybės administracija ir VšĮ Nectarus, oficialiai atstovaujantys „Mokymosi miestų tinklą“ Lietuvoje, pasirašė susitarimą dėl bendradarbiavimo. Besimokantys miestai (angl. Cities of Learning) – tai globali formalaus ir neformalaus ugdymo iniciatyva, kuria... ❯❯❯
2023-09-26
Nemokamos mankštos senjorams
Vilniaus miesto savivaldybės drauge su VšĮ „Active Vilnius“ kviečia senjorus dalyvauti atvirose mankštose net keturis kartus per savaitę. Mankštos vyksta „Active Vilnius“ prižiūrimuose objektuose. Vilniaus kultūros, pramogų ir sporto rūmuose (Žirmūnų g.... ❯❯❯
2023-09-26
„Active Vilnius“ ieško valdytojo Lazdynų baseine esančių maitinimo paskirties (kavinės) patalpų nuomai
Vasario 15 d. duris visuomenei atvėrusiame Lazdynų baseine jau verda gyvenimas – jame sportuoja tiek miesto sportininkai, tiek gyventojai. Žmonės gali mėgautis ne tik plaukimu dvejuose baseinuose, sportuoti modernioje sporto salėje, dalyvauti grupinėse treniruotėse, bet taip pat nuo... ❯❯❯
2023-09-25
Vilnius kviečia mokytojus švęsti visą savaitę!
Vilniaus miesto savivaldybė ir „Edu Vilnius“ kartu su partneriais Tarptautinės mokytojų dienos proga šiemet kvies į jau tradicija tampančią šventinę mokytojų savaitę. Spalio 2–8 dienomis mokytojų lauks konferencija, koncertas, apdovanojimai, teatrai, kinas ir begalė kitų veiklų... ❯❯❯
2023-09-25
Pristatyti siūlymai dėl Vilniaus istorinio centro valdymo plano veiksmų priemonių
Rugsėjo 19 d. vakarą Energetikos ir technikos muziejuje, Vilniuje, įvyko 3-ioji vieša konsultacija dėl rengiamo UNESCO pasaulio paveldo vertybės, Vilniaus istorinio centro, valdymo plano. Renginio metu pristatyta Valdymo plano dalies, veiksmų plano, struktūra ir siūlomos priemonių... ❯❯❯
2023-09-21
