Vilniečiams – nemokamos jogos pamokos miesto parkuose
„Sveikas miestas“ kviečia sostinės gyventojus vasarą lankyti atvirus jogos užsiėmimus Vingio parke ir Bernardinų sode.
Joga – vienas geriausių būdų, padedantis atsipalaiduoti, atrasti dvasios ramybę bei sustiprėti fiziškai. Atliekant jogos pratimus (asanas) gryname ore, teigiamas poveikis žmogaus sveikatai tampa dar didesnis.
Atsipūsti nuo darbų bei įvairių minčių jogos užsiėmimų metu sostinės gyventojai bei miesto svečiai galės darbo dienomis ir savaitgaliais.
Jogos pamokos Vingio parke
Atviruose, „YogaProf Studio“ organizuojamuose Aštanga jogos užsiėmimuose Vingio parke visi norintys galės dalyvauti nuo liepos 8 d. iki rugpjūčio 26 d. kiekvieną šeštadienį nuo 17.45 val. iki 19.30 val. Užsiėmimai vyks Vingio parko pievoje, priešais estradą.
Aštanga joga – sparčiai pasaulyje populiarėjanti unikali jogos sistema. Spartų Aštangos populiarėjimą tarp aktyvų socialinį gyvenimą gyvenančių žmonių lemia akivaizdūs rezultatai: gerėja kraujo cirkuliacija, kūnas tampa lengvas ir stiprus, o protas ramesnis.
Praktikos metu vystoma jėga, lankstumas, palaikomas raumenų tonusas, masažuojami vidaus organai, gerinamas sąnarių paslankumas, skatinama medžiagų apykaita, organizmas valosi nuo toksinų, išmokstama valdyti emocijas, protą, nusiraminti.
Jogos pamokos Bernardinų sode
Iki pat vasaros pabaigos klasikine joga galima mėgautis ir Bernardinų sode, iš Vilniaus dailės akademijos pusės, kairėje esančioje pievoje. „City Yoga“ atstovai laukia visų norinčių atsipalaiduoti, sustiprinti save, atrasti bendraminčių bei prasmingai praleisti laiką.
Nemokamuose užsiėmimuose Bernardinų sode kiekvienas gali dalyvauti pirmadieniais nuo 18.00 val., o antradieniais 10.00 val. vyksta senjorų jogos užsiėmimai.
Jogos praktikose tiek Vingio parke, tiek Bernardinų sode gali dalyvauti įvairaus amžiaus bei fizinio pasirengimo žmonės. Išankstinė registracija į jogos pamokas nėra vykdoma. Su savimi reikia turėti jogos kilimėlį
Esant prastoms oro sąlygoms užsiėmimai nevyks.
Daugiau informacijos:
Karolina Dilytė
+370 (657) 82318
karolina@sveikasmiestas.lt
www.sveikasmiestas.lt
Taip pat skaitykite:
Vilnius švenčia kultūrą: ką aplankyti mieste šia proga
Balandžio 15-ąją pasaulyje minima Kultūros diena. Šia proga pas sostinės merą Remigijų Šimašių šiandien rinkosi projekto „Kuriu Vilnių“ ekspertai – aptarti sėkmingiausius jau įgyvendintus meno projektus Vilniuje ir kokių dar kultūros naujovių galėtų atsirasti... ❯❯❯
2019-04-15
Naujas projektas „Neakivaizdinis Vilnius“ kviečia atrasti sostinę iš naujo
Tiems, kam Vilnius atrodo jau seniai pažintas, senamiestis išvaikščiotas, o gražiausi pastatai aplankyti, sostinės savivaldybė pristato „Neakivaizdinį Vilnių“ – vietinio turizmo skatinimo platformą, kurios dėka Vilnius tampa alternatyvių žinių ir patirčių universitetu –... ❯❯❯
2019-04-15
Vilniuje dar vienas naujas vaikų darželis – erdvė 100 mažųjų vilniečių
Vilniuje, Fabijoniškių rajone, duris mažiesiems vilniečiams atveria darželio „Vandenis“ priestatas, kuriame laukiama 100 ikimokyklinio amžiaus vaikų. Dviejų aukštų modulinis darželis jau antras toks Vilniuje per pastaruosius metus. Planuojama, kad dar 5 lopšelių-darželių... ❯❯❯
2019-04-11
Sostinėje iškils jau trečia nauja mokykla – naujausia duris kitąmet atvers Pavilnyje
Kitąmet Pavilnyje šalia „Vilnies“ mokyklos iškils dviaukštė erdvi mokykla, kurioje mokysis apie 300 moksleivių. Sostinės savivaldybės skelbtą konkursą laimėjo tiekėjų grupė: UAB „Revestus“ ir UAB „Lyderio grupė“. Mokyklos statybos prasidės jau šią vasarą.... ❯❯❯
2019-04-05
Vilnius skelbia ateities mokyklos architektūrinės idėjos konkursą
Sostinėje naujų mokyklų statybų bumas – neseniai įkasta simbolinė kapsulė Pašilaičių „Gabijos“ mokyklos statybvietėje, o šiandien savivaldybė paskelbė ir Pilaitės mokyklos architektūrinės idėjos konkursą. Ieškoma geriausios ateities mokyklos architektūrinės idėjos... ❯❯❯
2019-03-29
Į sostinės mokyklas jau užsiregistravo 8 000 moksleivių
E. registracija į sostinės mokyklas naujiems mokslo metams įsibėgėjo – iki šiol internetu jau užregistruota 8000 moksleivių. Registracija į mokyklas tęsis iki vasaros, tačiau suskubti šią savaitę turėtų tie, kurių pasirinktos mokyklos priima konkurso būdu, arba įgyvendina... ❯❯❯
2019-03-25
