Svarbi informacija
Vilniečiams – nemokamos jogos pamokos miesto parkuose
„Sveikas miestas“ kviečia sostinės gyventojus vasarą lankyti atvirus jogos užsiėmimus Vingio parke ir Bernardinų sode.
Joga – vienas geriausių būdų, padedantis atsipalaiduoti, atrasti dvasios ramybę bei sustiprėti fiziškai. Atliekant jogos pratimus (asanas) gryname ore, teigiamas poveikis žmogaus sveikatai tampa dar didesnis.
Atsipūsti nuo darbų bei įvairių minčių jogos užsiėmimų metu sostinės gyventojai bei miesto svečiai galės darbo dienomis ir savaitgaliais.
Jogos pamokos Vingio parke
Atviruose, „YogaProf Studio“ organizuojamuose Aštanga jogos užsiėmimuose Vingio parke visi norintys galės dalyvauti nuo liepos 8 d. iki rugpjūčio 26 d. kiekvieną šeštadienį nuo 17.45 val. iki 19.30 val. Užsiėmimai vyks Vingio parko pievoje, priešais estradą.
Aštanga joga – sparčiai pasaulyje populiarėjanti unikali jogos sistema. Spartų Aštangos populiarėjimą tarp aktyvų socialinį gyvenimą gyvenančių žmonių lemia akivaizdūs rezultatai: gerėja kraujo cirkuliacija, kūnas tampa lengvas ir stiprus, o protas ramesnis.
Praktikos metu vystoma jėga, lankstumas, palaikomas raumenų tonusas, masažuojami vidaus organai, gerinamas sąnarių paslankumas, skatinama medžiagų apykaita, organizmas valosi nuo toksinų, išmokstama valdyti emocijas, protą, nusiraminti.
Jogos pamokos Bernardinų sode
Iki pat vasaros pabaigos klasikine joga galima mėgautis ir Bernardinų sode, iš Vilniaus dailės akademijos pusės, kairėje esančioje pievoje. „City Yoga“ atstovai laukia visų norinčių atsipalaiduoti, sustiprinti save, atrasti bendraminčių bei prasmingai praleisti laiką.
Nemokamuose užsiėmimuose Bernardinų sode kiekvienas gali dalyvauti pirmadieniais nuo 18.00 val., o antradieniais 10.00 val. vyksta senjorų jogos užsiėmimai.
Jogos praktikose tiek Vingio parke, tiek Bernardinų sode gali dalyvauti įvairaus amžiaus bei fizinio pasirengimo žmonės. Išankstinė registracija į jogos pamokas nėra vykdoma. Su savimi reikia turėti jogos kilimėlį
Esant prastoms oro sąlygoms užsiėmimai nevyks.
Daugiau informacijos:
Karolina Dilytė
+370 (657) 82318
karolina@sveikasmiestas.lt
www.sveikasmiestas.lt
Taip pat skaitykite:
Rytoj prasideda registracija į naująjį lopšelį-darželį Pilaitėje
Kitų metų sausį duris atversiantis per metus pastatytas sostinės darželis „Vydūnėlis“ nuo antradienio pradeda mažųjų vilniečių registraciją. Skubėti tikrai nereikia, nes registracija vyks iki gruodžio mėnesio pabaigos. Startuoti planuojama su pirmuoju etapu gruodį... ❯❯❯
2024-10-07
Įjungtas šildymas švietimo ir gydymo įstaigose: šildymą pradėti gali ir kiekvieno daugiabučio savininkai
Primename, kad iki paskelbiant šildymo sezono pradžią, sprendimą dėl pastatų šildymo individualiai gali priimti pastato savininkai. Jei tam pritaria daugiau nei pusė (50 proc. + 1) daugiabučio namo bendraturčių, namo bendrijos pirmininkas arba daugiabučio administratorius apie... ❯❯❯
2024-10-04
Festivalis „Vilniaus mechanizmai“ grįžta su trenksmu: pažaliuos net elektrinės kaminai
Spalio 12–13 d. į sostinę jau 4-tą kartą sugrįžta festivalis „Vilniaus mechanizmai“. Vilniaus miesto savivaldybė kviečia patirti, kaip veikia miesto organizmas. Miestiečiams ir miesto svečiams įmonės atvers duris ir nemokamų ekskursijų metu papasakos bei parodys, kaip į... ❯❯❯
2024-10-03
Išrinktas Nacionalinės koncertų salės rangovas
Įvykdžius Nacionalinės koncertų salės rangos darbų pirkimo procedūras, derybas ir galutinių pasiūlymų vertinimą, išrinktas šios moderniausios Baltijos šalių koncertų salės statytojas – juo tapo generalinės rangos ir statybos UAB „Gilesta“. Planuojama, kad artimiausiomis... ❯❯❯
2024-09-30
Projektuotojai pristato naujo darželio-pradinės mokyklos Kalnėnuose projektinius pasiūlymus
Vilniuje, Kalnėnuose planuojamas naujas valstybinis darželis ir pradinė mokykla. Tai pirmasis valstybinis darželis ir mokykla šiame sparčiai išsiplėtusiame gyvenamajame rajone. Moravų g. 4 atsirasiančioje naujoje ugdymo įstaigoje galės mokytis 576 pradinukai ir 380... ❯❯❯
2024-09-27
Pilaitėje steigiamas darželis „Vydūnėlis“ – vaikus bus galima registruoti jau kitą mėnesį
Šiandien Vilniaus miesto taryba pritarė Pilaitės lopšelio-darželio „Vydūnėlis“ steigimui ir patvirtino įstaigos nuostatus. Šioje sostinės seniūnijoje darželio laukia 400 vaikų, todėl nauja įstaiga išspręs aktualią problemą, galėdama priimti iki 320 darželinukų.... ❯❯❯
2024-09-25
