Senjorai visą vasarą kviečiami dalyvauti nemokamose mankštose

„Sveikas miestas“ kviečia senjorus vasarą leisti aktyviai ir dalyvauti nemokamose mankštose visą liepą ir rugpjūtį Fabijoniškių baseino sporto salėje.

Atviri sveikatingumo užsiėmimai vyks kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį nuo 10.00 val. iki 11.00 val. Iniciatyva startuoja nuo liepos 1 dienos.

„Judėti reikia visada, ypač tai aktualu vyresniame amžiuje. Šiose mankštose gali dalyvauti visi, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo. Be to, tai bus ir gera proga puikiai praleisti laiką, pabendrauti, atrasti bendraminčių. Mankštų dalyviams tiesiog reikia pasiimti patogią laisvalaikio aprangą, sportinius batelius ir atkeliauti į Fabijoniškių baseiną“, – pasakoja Fabijoniškių baseino sporto salės vyr. treneris Mindaugas Mizgaitis.

Registruotis į nemokamus užsiėmimus galima pradėti jau dabar.

„Tikimės, kad šiuo mūsų kvietimu pasinaudos kuo daugiau sostinėje gyvenančių senjorų. Norime paskatinti vyresnio amžiaus žmones būti fiziškai aktyviais ir būtinai išbandyti nemokamas mankštas. Į užsiėmimus reikės registruotis iš anksto telefonu. Taip pat į atvirus užsiėmimus kviečiame atvykti keliomis minutėmis anksčiau, kad senjorai spėtų pasiruošti. Ateityje Fabijoniškių baseine planuojame organizuoti ir daugiau socialinių iniciatyvų, atvirų sveikatingumo užsiėmimų“, – džiaugiasi „Sveiko miesto“ komunikacijos vadovė Karolina Dilytė.

Viename užsiėmime gali dalyvauti 20 senjorų. Mankštos vyks kiekvieną savaitės antradienį ir ketvirtadienį nuo 10.00 iki 11.00 val. adresu S. Nėries g. 45A. Išankstinė registracija į atviras mankštas vyksta telefonu 85 203 4814. Galima registruotis prieš kiekvieną užsiėmimą arba iš karto į kelis.