Dėl Lietuvos intensyviosios kardiologijos ir skubiosios medicinos asociacijos įgyvendinamos programos ,,Tuk tuk širdele – būk sveika!“

Lietuvos intensyviosios kardiologijos ir skubiosios medicinos asociacija 2023 metais įgyvendina visuomenės sveikatos programą  ,,Tuk tuk širdele – būk sveika!“ finansuojamą visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.

Programa su pasisekimu apkeliavo daugelį Vilniaus miesto mokyklų, gimnazijų ir licėjų. Šiemet programa toliau tęsiama ir kviečia dalyvauti Vilniaus miesto savivaldybei priklausančias progimnazijas, mokyklas, gimnazijas, licėjus. Galimas programos mokymų laikas:  2023 m.  balandžio  – gruodžio  mėn.

Ugdymo įstaigų, norinčių dalyvauti programoje, prašome kreiptis į: Lietuvos intensyviosios kardiologijos ir skubiosios medicinos asociacijos programos koordinatorę Ingridą Dudonienę ingrida.dudoniene@santa.lt; tel. +37060022519.

Programos  metu bus aptariamos šios aktualios paskaitos:

1. Paskaita, skirta  12-19 m. mokiniams: „Paskaita apie širdies ir kraujagyslių, nervų sistemos pagrindines ligas ir jų rizikos veiksnius. Kaip atpažinti dažniausias patologijas bei išvengti rizikos veiksnių?“
2. Mankštos įgūdžių formavimas.
3. Viktorina  per kahoot programėlę apie širdies ir kraujagyslių ligas, nervų sistemos ligas, nutukimą, sveiką gyvenseną ir fizinio aktyvumą naudą,  skirta  12-19 m. mokiniams. Nugalėtojai apdovanojami šauniais prizais.
4. Širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnių matavimai 12-19 m.  mokiniams: kūno masės indekso, kūno sudėties, ūgio, liemens apimties, arterinio kraujospūdžio, rankų jėgos matavimai ir gautų duomenų paaiškinimas.
5. Paskaita, skirta  12-19 m. mokiniams: „Klinikinė mirtis. Pradinis gaivinimas ir AID (automatinis išorinis defibriliatorius)“.
6. Viktorina  per kahoot programėlę  apie vaikų ir suaugusiųjų pradinį gaivinimą skirta   12-19 m. mokiniams. Viktorinos laimėtojai apdovanojami šauniais prizais.
7. Pradinio gaivinimo ir AID mokymai – mokymai gaivinti  naudojant manekeną. Dalyviai padalinami į grupeles ir apmokomi gaivinimo pagrindų.

Programoje dalyvaujančioms mokyklos bus suteikiama dalomoji medžiaga  – knygelės, plakatai, el. formatu – mokomieji filmukai apie subalansuotą mitybą,  subalansuoto maisto gaminimą, tinkamą produktų pasirinkimą, kasdienius mitybos patarimus.

Dėstoma medžiaga svarbi kiekvienam žmogui: jo sveikatos prevencijai ir kaip elgtis, jei šalia esantį ištinka klinikinė mirtis. Medžiaga tinka žmogaus saugos, biologijos pamokoms.