Kviečiame dalyvauti paskaitoje „Virškinimo sutrikimai: ką galime padaryti patys?“

Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras tęsia paskaitas apie mitybą ir šįkart kviečia į paskaitą tema „Virškinimo sutrikimai: ką galime padaryti patys?“

Kiekvienas tam tikru gyvenimo periodu ar kone kasdieną susiduriame su tokiais nemaloniais pojūčiais kaip pilvo dalies skausmas, pūtimas, padidėjęs rūgštingumas, tuštinimosi ir kitais virškinamojo trakto negalavimais.

Kokie mūsų gyvensenos ar kiti veiksniai juos lemia, kokie procesai virškinamajame trakte vyksta pavalgius – apie tai ir dar daugiau sužinosite paskaitoje.

Paskaitos turinys:

• Virškinimo sistema – nuostabus biologinis kompiuteris
• Virškinimo sutrikimų priežastys ir mechanizmai
• Ką galime padaryti patys?

– Diagnostika
– Bendras supratimas apie vaistus
– Režimas
– Streso valdymas

Paskaitą skaitys Linas Zaronskis, nepriklausomas treneris ir konsultantas.

Paskaita vyks birželio 2 dieną, 17.30-19 val. VšĮ Vilniaus kultūros, pramogų ir sporto rūmuose (buvę VRM rūmai, Žirmūnų g. 1E, Vilnius). Atvykę sekite nuorodomis „Sveikatos akademija“.

Dėmesio! Dalyvių skaičius yra ribotas, todėl vykdoma išankstinė registracija, paspaudus šią nuorodą . Užsiregistravę sulaukite patvirtinimo el. paštu.

Paskaita yra nemokama.

Daugiau informacijos:
Ramunė Daujotaitė
Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė
Vilniaus m. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Polocko g. 12-2, Vilnius
Tel. (8 5) 205 3417, faks. (8 5) 271 1244
ramune.daujotaite@vvsb.lt

www.vvsb.lt