Visuomeninė komisija „Draugiškas senatvei miestas“ kviečia senjorus į seminarų ciklą Savivaldybėje

Vilniaus miesto savivaldybės visuomeninė komisija „Draugiškas senatvei miestas“ kviečia visus miesto senjorus į seminarų ciklą – geriau pažinti save ir galimybes sulaukus vyresnio amžiaus.
Seminarų vieta:
Vilniaus miesto savivaldybės Tarybos salė
(2 aukšte, Konstitucijos pr. 3).
Seminarų programa ir laikas:

Balandžio 20 d. (ketvirtadienį)
15.00–16.00 val.
„Kaip gyventi ir nesenti“,
dr. Zita Žebrauskienė (Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universitetas).

Gegužės 25 d. (penktadienį)
15.00–16.00 val.
„Sveikata ir gera savijauta – mūsų rankose“,
dr. Zita Žebrauskienė (Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universitetas).

Birželio 15 d. (ketvirtadienį)
15.00–16.00 val.
„Vyresnių žmonių fizinio bei dvasinio tobulėjimo vienovė. Praeitis ir dabartis“,
Genovaitė Tonkienė (Lietuvos sporto veteranų asociacija „Penki žiedai“).

Rugsėjo 14 d. (ketvirtadienį)
15.00–16.00 val.
„Kaip susidraugauti su savo pinigais? “,
Marija Bunkaitė, asmeninių finansų trenerė.

Rugsėjo 21 d. (ketvirtadienį)
15.00–16.00 val.
„Kaip gyventi ir padėti sergantiesiems Alcheimerio liga?“,
Petras Jurgilas (asociacija „Rūpestinga globa“).

Spalio 19 d. (ketvirtadienį)
15.00–16.00 val.
Apie savanorystės galimybes sulaukus vyresnio amžiaus.
„Pilnatvę įgyjame nugriaudami sienas ir savo širdis pripildydami veidų ir vardų!“– popiežius Pranciškus.
Žydrūnė Liobikaitė (Vilniaus arkivyskupijos „Caritas“) ir
Gražina Sėmenienė (Maltos ordino pagalbos tarnyba).

Lapkričio 16 d. (ketvirtadienį)
15.00–16.00 val.
„Sveika mityba – būtinas sveikos gyvensenos ir geros savijautos pagrindas“,
dr. Zita Žebrauskienė (Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universitetas).