VšĮ Naujos kartos moterų iniciatyvos kartu su Vilniaus Miesto Savivaldybė nuo šių metų birželio 6d. iki 23d. vykdo projektą „SAVI – savigynos treniruotės moterims“. Treniruotės skirtos gerinti fizinę sveikatą ir įgyti gebėjimus apsiginti kritinėje situacijoje, apsisaugoti nuo gresiančių pavojų, smurto ir priekabiavimo. Užsiėmimų metu sustiprinamas kūnas, psichinę sveikata, pagreitinama reakcija. O visų svarbiausia - išsiugdoma drąsa ir pasitikėjimas savimi!
Tvirtą kūną ir vidinę harmoniją palaikyti padės profesionalūs treneriai, kovos menų ir psichologinės gynybos ekspertai! Viskas ko reikia - motyvacija ir noras pasiekti užsibrėžtų rezultatų. Užsiregistruok (https://forms.gle/SFnZR3pj5hjMNMrw7 ) ir parodyk savo užsidegimą įgyti savigynos įgūdžių. Labiausiai motyvuotos 25-ios merginos bus pakviestos dalyvauti nemokamose treniruotėse. Užsiėmimai prasidės birželio 6 d., o birželio 23 d. - baigiamoji treniruotė bei apdovanojimai!
Įtraukiančių treniruočių tvarkaraštis:
1. Birželio 6 d. (šeštadienis) 11:00 val., įvadinė treniruotė. Treneris: Andrius Zaidovas, Ninjutsu mokykla.
2. Birželio 9 d. (antradienis) 18:00 val., užpuolimai gatvėje. Trenerė: Andžej Radzevič, Lietuvos policijos mokykla.
3. Birželio 11d. (ketvirtadienis)18;00 val., užpuolimų įvairovė. Treneris: Andrius Zaidovas, Ninjutsu mokykla.
4. Birželio 16 d. (antradienis) 18:00 val., smurtas šeimoje. Trenerė: Andžej Radzevič, Lietuvos policijos mokykla.
5. Birželio 18 d. (ketvirtadienis) 18;00 val., pasitikėjimas savimi. Treneris: Andrius Zaidovas, Ninjutsu mokykla.
6. Birželio 23 d. (antradienis) 18:00 val., konfliktų situacijų sprendimai. Trenerė: Andžej Radzevič, Lietuvos policijos mokykla.
Nebijok ir registruokis! Organizatoriai žada naudingą informaciją, produktyvų laiką, o svarbiausia, po treniruočių galėsi jaustis drąsiai vaikščiojant naktinio Vilniaus gatvėmis bei švytėsi pasitikėjimu savimi.
Vieta: Moreno aktyvaus laisvalaikio centras, Žemaitės g. 21, Vilnius
Renginys Facebook.
