Šios programos metu bus organizuojami reguliarūs grupiniai kineziterapijos, Pilates metodo bei jogos užsiėmimai, skirti vyresnio amžiaus asmenų fizinei, psichologinei bei protinei sveikatai stiprinti.
Kiekvieno užsiėmimo metu bus taikomi kineziterapijos, Pilates bei jogos metodų tikslinei grupei pritaikyti apšilimo, viso kūno raumenų stiprinimo bei tempimo pratimai ir padėtys, koncentraciją bei sąmoningumą lavinantys pratimai, kvėpavimo bei atsipalaidavimo praktikos.
Veiklas ves kvalifikuota kineziterapeutė, turinti daugiau kaip 8 metų patirtį vedant sveikatinančias individualias bei grupines praktikas suaugusiems, bei senjorams.