Programa vykdoma kaip dieninė sporto stovykla, kurios metu vaikai kasdien dalyvauja veiklose be išmaniųjų įrenginių, skatinant tiesioginį bendravimą, įsitraukimą ir aktyvų laisvalaikio praleidimą.
Stovyklos pagrindą sudaro kasdienės fizinio pasirengimo treniruotės, orientuotos į judėjimo įgūdžių lavinimą, ištvermės, koordinacijos bei komandinio darbo ugdymą. Fizinės veiklos derinamos su aktyviais komandiniais žaidimais ir bendradarbiavimo užduotimis, kurios stiprina atsakomybės jausmą ir tarpusavio pasitikėjimą.
Programoje taip pat numatyti edukaciniai užsiėmimai, skirti sveikos gyvensenos principams: subalansuotai mitybai, poilsio svarbai bei sąmoningiems kasdieniams pasirinkimams ugdyti.
Stovyklos metu organizuojamos praktinės veiklos lauko aplinkoje – orientacinės užduotys, fizinio aktyvumo veiklos gamtoje bei edukacinė išvyka, skirta gamtos pažinimui ir ištvermės stiprinimui.
Didelis dėmesys skiriamas socialinių įgūdžių ugdymui – vaikai dalyvauja refleksijose, diskusijose ir kūrybinėse veiklose, kurios padeda geriau pažinti save ir kitus. Taip pat organizuojami mini turnyrai ir bendros sportinės veiklos mišriose komandose, skatinančiose įtrauktį ir bendruomeniškumą.
Stovyklos pabaigoje atliekamas individualaus dalyvių progreso įvertinimas, o programa užbaigiama apibendrinančia refleksija bei uždarymo veiklomis.
Visos veiklos organizuojamos lauke, gryname ore. Esant nepalankioms oro sąlygoms, veiklos perkeliamos į sporto salę.